A libido feminina é influenciada por uma série de fatores, incluindo hormônios, saúde emocional, nível de estresse e até mesmo o tipo de relacionamento. Uma diminuição no desejo sexual pode ocorrer devido a alterações hormonais, especialmente durante a menopausa ou após o parto, quando os níveis de estrogênio e testosterona podem cair significativamente.
Outros fatores que afetam a libido incluem o estresse, problemas de relacionamento, cansaço e condições médicas como depressão ou diabetes. O uso de medicamentos, como antidepressivos e anticoncepcionais hormonais, também pode impactar o desejo sexual.
Para melhorar a libido, é importante tratar as causas subjacentes, como desequilíbrios hormonais ou problemas emocionais. O uso de terapia hormonal ou a adoção de hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e prática regular de exercícios, pode ajudar a equilibrar os níveis hormonais e aumentar o desejo sexual. Além disso, a comunicação aberta com o parceiro e o acompanhamento com um especialista podem melhorar a vida sexual e emocional da mulher.
